ATELIER : GÉRER MES CONTRACTIONS pour un accouchement en confiance

Je propose des ateliers, car le pouvoir du collectif est puissant. Echanger entre femmes, entre couples, entre parents permet une richesse que je ne peux avoir seule. Vos partages dans ces ateliers, la liberté de parole, les questionnements viennent nourrir l'expérience de chacun.e

Tu veux un accouchement physiologique ? 

Tu veux pouvoir gérer les contractions en attendant la péridurale ? 

Tu aimerais essayer d'avoir la péridurale le plus tard possible ?

Cet atelier à réaliser en couple est là pour toi. Vous allez passer de la théorie des livres à la pratique ! Pendant cet atelier, nous allons aborder le mécanisme de la douleur, mais surtout les outils que vous allez pouvoir utiliser et mettre en pratique.

Venez à cet atelier pour avoir confiance en vous ! En vos capacités, et repartir avec beaucoup d'outils qui vont vous accompagner pour un accouchement physiologique ou avec péridurale retardée.

Si le couple sait faire, sait ce qu'il lui fait du bien, le jour J la femme sera concentré sur son accouchement et le coparent sur comment faire du bien à la maman.

Connaître ses capacités pour faire des choix éclairés.

Information sur l'atelier : se réalise de 1 à 4 couples. A partir de 6 mois de grossesse, mais peut être réalisé à tout moment sur le dernier trimestre de grossesse. Venir en tenue confortable, que ça soit pour la maman ou le papa/maman qui l'accompagne.

Il dure 2h, et est à 40€ par couple à payer le jour de l'atelier.

Les prochaines dates :

• samedi 11 janvier 2025 de 14h à 16h à la Tribu du Bonheur, 9 rue Ferdinand de Lesseps, 33000 Bordeaux

• samedi 01 février 2025 de 14h à 16h à la Tribu du Bonheur, 9 rue Ferdinand de Lesseps, 33000 Bordeaux

• samedi 29 mars 2025 de 14h à 16h à la Tribu du Bonheur, 9 rue Ferdinand de Lesseps, 33000 Bordeaux

• samedi 24 mai 2025 de 14h à 16h à la Tribu du Bonheur, 9 rue Ferdinand de Lesseps, 33000 Bordeaux

Inscription par SMS au 07 56 82 55 12

Note d'informations : Cet atelier se base sur mes connaissances de biomécanique de la naissance (anatomie, physiologie de la naissance), de physiologie de la douleur, mais aussi un travail sur les postures et l'impact sur le bassin, le comportement des muscles pour un engagement et une naissance voie basse. Je m’appuie sur les connaissances fournies lors de ma formation initiale en kinésithérapie mais également des connaissances des formations et des lectures faites au cours de ma formation continue. Cet atelier ne remplace pas le suivi médical par un gynécologue, un médecin ou un.e sage-femme. C'est un point de vue que j'espère complémentaire pour vous donner des clés de compréhension de votre corps.