Le Tummy Time chez le bébé

Qu'est-ce que le Tummy Time ?

Le Tummy Time, c'est le fait de placer dès la naissance son bébé sur le ventre. Ce temps au départ est court à très court, ou au contraire, assez long quand bébé est sur sa maman / son papa. Le bébé va venir redresser sa tête, prendre appui sur ses mains, il peut tourner sa tête sur la droite et sur la gauche. Quand bébé est tout petit, il tourne la tête mais ne reste pas à tenir sa tête dans l'axe, au fur et à mesure qu'il grandit, nous allons voir sa tête se stabiliser, il va être capable de repousser sur ses coudes puis sur ses mains, jusqu'à se repousser beaucoup du sol.

Les bienfaits pour mon bébé

Les bienfaits du temps sur le ventre pour ton bébé :

• muscler sa tête et son cou, mais aussi son dos

• prendre conscience de l'avant de son corps

• repousser sur ses bras puis ses mains (ça va préparer à la suite de ses capacités d'exploration du monde)

• massage du ventre pour le bébé (peu aider à chasser les gaz)

Mon bébé déteste être sur le ventre, je peux avoir une astuce ?

Il existe beaucoup d'astuce pour rendre ce temps sur le ventre OK pour ton bébé, voir fun. C'est parti pour la liste :

1. Petit temps ! Un peu par un peu, mais nous lui proposons plusieurs fois par jour. Je laisse mon bébé sur le ventre uniquement le temps qu'il accepte. Dès qu'il pleure, je le remets sur le dos, c'est OK. N'importe quel moment dans la journée est le bon moment pour lui.

2. Nous pouvons pour débuter le mettre sur notre ventre, je m'allonge sur mon canapé ou mon lit (en sécurité et éveillée) et je place son ventre contre le mien

3. J'ajoute une petite pente (ça peut être un coussin d'allaitement, nos jambes, le gros ballon de grossesse

4. Je lui propose des jeux adaptés à son âge, une petite musique douce, je lui parle, je le félicite

Mon bébé a du reflux : je n'oublie pas de lui faire vivre cette expérience, car nous avons tendance à mettre notre bébé beaucoup à la verticale, mais bébé a besoin de connaitre cette sensation au sol.